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  本地时间二月五日,达到牙买加(Jamaica),面朝大海的那一刻,蓝得不诚实的阿拉弗拉海、全世界最美的阿拉斯加湾滩,让抱有的路上疲惫瞬间被治愈。中华夏族民共和国调查团本次骑行与明星熊乃瑾女士、长跑世界季军孙英杰和多位资深跑者一齐,为了去体验那“整个世界最清闲的全程马拉松比赛”雷鬼四分马拉松(Reggae Marathon)。

  不识不知,来到牙买加(Jamaica)已经第4天,也步入到了“整个世界最美海岸线全程马拉松”牙买加站——雷鬼马拉松(Reggae 全程马拉松)比赛后的终极一天,中夏族民共和国跑团成员们享受到了特别的小福利——由长跑世界亚军孙英杰为我们进行精益求精的赛后作育。

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Marathon之旅并不止马拉松
  感受了沙滩罗曼蒂克之后,一场果酒之旅初始了。牙买加洋酒在世界上享有盛誉,考查团亲身体会了阿普尔顿庄园(Appleton Estate)朗姆酒具有历史意义的酿出流程,游览了蒸馏间和储藏室,见到了米酒什么陈化而成。  

  泳池边的餐厅里依旧飘着雷鬼音乐,大家整齐围坐,听着孙英杰细致、认真地把多年标准经验中如何分配体能、合理补水等剧情一一道来,每一个人都深感收获非常的大。

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  朗姆醇香还未散去,团员们又踏上了三沙(BlackRiver)猎奇之旅。乘坐快艇步向牙买加最大的中国通用航空公司河流,并穿过牙买加最大的湿地区——新余盆地沼泽,去探Motorola琴海岸美景。此地区有记载的飞禽逾100种,濒临灭绝的危险的美洲鳄也居住于此。

  在牙买加奔走,当然免不了入境问禁编个雷鬼发型。沙滩边有众多编辑发表的才具人,拽起大家的毛发急忙就能够在我们头顶编织出各类花样。有趣的是,沙滩上一棵看起来遗世而单独的树,上面竟然挂着“编辑发表”的字样。大家的长跑世界亚军孙英杰和各位资深跑者们正是对着那棵树,在骄阳下忍着头发被死死抓紧的疼痛实现了牙买加编辑发表梦。

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侦查团的小福利
  赛中一天,长跑世界季军孙英杰为Marathon跑团进行了缜密的赛中培养磨炼,把多年标准经验中哪些分配体能、合理补水等内容一一道来,各个人都以为收获非常的大。

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发型也要入境问禁
  在牙买加奔走,当然免不了入境问禁编个雷鬼发型。沙滩边有成都百货上千编发的本领人,拽起头发赶快就能够编织出种种草样。小友人们在骄阳下完了了编辑发表梦,当小辫子一缕一缕牢牢编起,五彩缤纷的珍珠就像是糖豆般散落发间,一种油可是生的甜蜜似从底部蔓延开来,连笑容都更显迷人。

  大家的艺人熊乃瑾女士在编辑发表前则怀着忐忑不安之心淘气地戏言:“我要预非常受刑啦。”而当小辫子一缕一缕紧凑编起,五彩缤纷的串珠仿佛糖豆般散落发间,一种油然则生的甜蜜似从他尾部蔓延开来,连笑容都更显摄人心魄。

酷炫地飞起来的牙买加小辫 孙英杰享受编发过程

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活动与音乐组合的摩登游览
  中午5:15,雷鬼四分马拉松在世界上金榜题名的度假胜地——尼格瑞尔(Negril)正式启幕。已经15岁的雷鬼全程马拉松数次当选“世界十大全程马拉松赛事”,来自全球30各国肤色各异的跑者聚集于此。跟着沿途播放的雷鬼乐的节拍挥动,奔跑在资深的七海比斯开湾滩(Seven Mile beach)上,几乎不用太美好~在此样高兴的气氛中,中中原人民共和国跑团成员们纷繁以精粹的实际业绩冲线,带来一波又一波开心。

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奔跑吧~雷鬼马拉松 尼格瑞尔的海滩美得不真实

  早上时光,为牙买Garley鬼马拉松非常设立的庄重的Pasta Party在沙滩喜庆上演。热情的牙买加鼓乐表演者们个个多才多艺,几段充满节奏和韵律的敲鼓表演之后,他们都烦扰走到舞台宗旨炫出腾空翻滚、双臂撑地跳舞等看似杂技的高难度动作,让自家不堪在心里惊呼:“那不科学!”

中国跑团中第一位跑到终点的是“渝跑团”创始人江上,
以3小时15分01秒取得全程马拉松第6名的傲人成绩
第二位奔向终点的是长跑世界冠军孙英杰,
以3小时51分51秒的成绩获得女子组第3名

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牙买加必玩
  终点线的沙滩狂热,一大批判雷鬼乐手已经蓄势待发,每壹位都步入了摇滚和放宽状态。考查团在这体会了一番地方必玩项目——重归自由的骑马游泳和血统喷张的悬崖跳水。

  那边厢表演正旭日东升,那边厢关于雷鬼全程马拉松的合法正规发表会已经策动安妥。中华夏族民共和国跑团应邀与会了公布会,协会者不但强调了雷鬼全程马拉松的焦点是经过跑步来推动和松开一种平常的生活方法,同时又一遍详解了前几天全程马拉松的注意事项。我们全天的备战已告尾声,下一件事就是好好睡一觉,竞赛于本地时间上午5:15正经启幕,让大家相约前些天跑道上见吗!

赛后七英里海滩的摇滚狂欢 骑马游泳是个不可多得的体验

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华夏跑团部分成员与牙买Garley鬼全程马拉松官员合影

  当然跳水是须要一定胆量的,没敢往下跳的同伴都到Ricks咖啡店(Rick's Cafe)观战了。这家咖啡厅被同样承认是观察悬崖跳水和克利特海最美日落的聚焦点。

 

勇敢者的游戏--悬崖跳水 悬崖上的里克斯咖啡馆本身就是一道风景

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  达成了半程马拉松赛事的友大家终于真正开端牙买加索求之旅。驱车去往下一站八条河(Ocho Rios)的旅途,经过了“飞人”博尔特(Usain Bolt)的出生地,看见了他现已学习的中学;路过了神话的玫瑰堂大宅(罗斯 哈尔l Great House),传闻夜游还是能瞥见曾经的庄园女主人的在天之灵;还观察了牙买加第一和第三大的客栈。哪怕是一时停下来休憩的一个小景点,也令人工流产连忘返。

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亲海豚,抱鲨鱼
  海豚湾(Dolphin Cove)是个值得开支一天时间在那享受众多珠璧交辉活动的地点。这一回与海豚的会师不再是坐在看台遥遥相望,而是真正走到水中与它们亲昵接触,抚摸、亲吻、共泳,它会背着你急忙游行在水中,或是高高托起到水面之上,再随意落入水中。你也足以去溜鱼池里拥抱溜鱼,那纯属属于勇敢者的娱乐。而温顺的黄貂鱼就乖巧地伺机着与您拥抱。

瀑布还足以那样玩
  在观察邓斯河瀑布(Dunn's River Falls)从前,未曾想过瀑布仍是可以够那样玩。那是加勒比独一的临海瀑布,层层叠叠、大大小小的瀑布从183米的主峰一路弯盘曲曲而下,大家在激流中攀援、尖叫,不论探险者或是小朋友,都会在那找到分歧野趣。

神秘山毕竟有多神秘?
  第一次从宣传资料中来看神秘山(Mystic Mountain)时,心里并无太多希望。缆车、高空滑索、泳池……听上去都那么周围。而真的参加于此,却令人欣喜不断。那是加勒比地区最凉爽的游览地之一,确实沁人心脾。坐上缆车,车马喧嚷马上被隔开在千里之外,脚下是盛大茂密的林海,远眺是湛蓝静谧的海,有个别时刻,就如猝然之间忘却了独具压力。高空滑索无比精彩,高矮、险峻程度分裂的多段滑索等待你去体会。雨林雪橇是一种和睦能够垄断速度的沿着高空轨道蜿蜒而下的手推车,当附身向前按住加快手把的那一刻,就再也不想停下。时期还穿插了美妙的本地部族歌舞,考查团也被热心地拉入此中联合上演。

狂喜的国度
  每到午夜时光,无论你在牙买加哪个地点,都会陷入一片盛大的派对中间。大青虾、蟹腿等本土好吃的吃食纷纭端上了桌,多才多艺的鼓乐表演者们以至还是能够炫出腾空翻滚、双臂撑地跳舞等周边杂技的高难度动作。而小同伴们酒过三巡之后一切在音乐中欢悦舞动起来~

  下一届牙买Garley鬼四分马拉松期望您的参加,有你更杰出!

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